Un estudio recien da un número, pero los expertos creen que sus respuestas a dos preguntas simples pueden brindarle un mejor punto de referencia.
Según una investigación publicada en Medicine & Science in Sports & Exercise en 2019 , pedalear a una cadencia de aproximadamente 80 rpm permite a los ciclistas producir grandes cantidades de potencia sin perder eficiencia, lo que a menudo hacen a cadencias más altas.
Utilice esta práctica guía para encontrar el tipo de bicicleta que mejor se adapte a ti y a tu conducción. ¿Buscas una bicicleta nueva ? Probablemente nunca haya habido un mejor momento para comprar una. En la última década, las bicicletas se han vuelto más funcionales, más confiables y más divertidas de manejar. Esto se debe en parte a que la variedad ha florecido desde unos pocos estilos básicos (por ejemplo, carretera, montaña, ciudad) para incluir ahora todo tipo de nichos y categorías dentro de las categorías, a medida que los fabricantes de bicicletas diversifican sus ofertas para atraer a las muchas formas en que la gente disfruta montando .
Una cadena de bicicleta limpia no es solo por estética; mantener la cadena limpia le ayudará a funcionar mejor, funcionar silenciosamente y prolongar su vida útil. Además, también mantendrá a raya esas temidas manchas de grasa . Para obtener más información sobre la mejor manera de limpiar su cadena de bicicleta , hablamos con bicicleta de expertos y moto residente ‘s mecánico Joël Nankman.
El bikepacking parece ser una de las tendencias de fitness más importantes. Pero, ¿cómo te aseguras de que no pase de una aventura fantástica a un esfuerzo empapado y tortuoso que no repetirás? Tres expertos lo revelan todo. Ahora más que nunca, anhelamos una sensación de aventura y escapismo.
No deje que su bicicleta acumule polvo en su garaje a la primera señal del invierno. Disfruta de la conducción en climas fríos y mantente abrigado en la bicicleta con estos consejos de ciclismo de invierno para principiantes. En esta época del año pasado, me estaba preparando para mi primer invierno como ciclista.
Gocycle ha dado un vistazo a sus nuevos modelos de plegado rápido de la generación cuatro (G4) antes de su lanzamiento en primavera. Los nuevos modelos Gocycle G4 y G4i 2021 representan el "compromiso inquebrantable de la marca con su enfoque de diseño sin concesiones", que se centra en el rendimiento ligero y el diseño inspirado en la automoción.
SRAM ha lanzado el desviador trasero RED eTap AXS 36T max. “Ya sea que esté manejando las pendientes más difíciles que pueda encontrar o simplemente mantenga las piernas frescas para la subida final en un día largo, las marchas más bajas le permitirán prosperar”, dijo SRAM. “El cambio trasero SRAM RED eTap AXS 36T Max amplía las posibilidades de su grupo SRAM RED.
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